Vitamín K

Výhoda společnosti

One Stop Solution
Jsme předním čínským profesionálním dodavatelem surovin s více než 10 lety zkušeností s exportem a poskytujeme výrobcům komplexní řešení dodávek od surovin až po dodání.

Zajištění kvality
Máme technický tým s odbornými znalostmi a zkušenostmi pro přísnou správu a testování surovin a naše produkty splňují mezinárodní certifikační systémy a normy.

Rychlé doručení
Spolupracujeme s řadou poskytovatelů logistiky, abychom našim zákazníkům poskytli rychlé, spolehlivé a cenově výhodné přepravní a distribuční služby, přičemž dodací lhůty jsou obvykle 1-2 týdnů.

Široké obchodní pokrytí
Naši zákazníci pocházejí z Ameriky, Evropy, Asie a Austrálie. Podporujeme nejen špičkové světové výrobce, značky a distributory, ale také malé podniky a startupy v těchto odvětvích.

Co je vitamín K

Vitamín K je skupina vitamínů, která se nachází v některé zelené zelenině. Vitamíny K1 (fytonadion) a K2 (menachinon) jsou běžně dostupné jako suplementy. Vitamín K je nezbytný vitamín, který tělo potřebuje pro srážení krve, stavbu kostí a další důležité procesy. Nachází se v zelené listové zelenině, brokolici a růžičkové kapustě. Název vitamín K pochází z německého slova "Koagulationsvitamin." Lidé běžně používají vitamín K pro problémy se srážlivostí krve nebo pro zvrácení účinků warfarinu na ředění krve. Používá se také při osteoporóze, sportovním výkonu, rakovině prsu, cukrovce a mnoha dalších stavech, ale neexistují žádné dobré vědecké důkazy, které by podpořily většinu těchto dalších použití.

Výhody vitamínu K

Chrání imunitní systém
Studiemi bylo prokázáno, že vitamín K chrání imunitní systém a trávicí systém. Proto je vhodné jíst potraviny s vysokým obsahem tohoto vitamínu, aby se podpořila imunita a trávicí systém byl zdravý.

Reguluje hladinu cukru v krvi
slinivka břišní produkují v těle inzulín a obsahují vysoké množství vitamínu K. Tento vitamín je nezbytný pro správnou funkci slinivky břišní. Inzulin vylučovaný slinivkou břišní kontroluje hladinu cukru v krvi a reguluje přeměnu cukru na energii. Dá se tedy říci, že vitamín K je nezbytný pro regulaci hladiny cukru v krvi.

Zvyšte průtok moči
Vitamin K může také zvýšit tok moči, což je nezbytné pro odstranění rozpustných toxinů z těla. To je důvod, proč pokud nevylučujete dostatečné množství moči, bylo by vhodné zkontrolovat si nízkou hladinu vitaminu K ve vašem těle a pokud ano, měli byste užívat jeho doplňky.

Zabraňuje rakovině
Výzkumy prokázaly, že vitamín K je užitečný v prevenci rakoviny tlustého střeva, prostaty, žaludku, nosu a dutiny ústní. Podle jedné studie byl vitamín K užitečný při stabilizaci pacientů s rakovinou jater a dokonce u těchto pacientů zlepšil funkci jater.

Jaké jsou aplikace vitamínu K

Pomáhá při srážení krve

Jedním z nejdůležitějších úkolů vitaminu K je tvorba čtyř ze 13 proteinů potřebných pro srážení krve. Krevní sraženiny zastaví vaše zranění nebo rány před krvácením, aby se mohly zahojit. "K" pochází z dánského a německého slova koagulation (koagulace) nebo srážení. To je velká výhoda vitamínu K. Ale také to znamená, že musíte být opatrní. Lidé, kteří užívají léky na ředění krve, jako je warfarin (Coumadin®), antikoagulační léky, by neměli užívat doplňky vitamínu K nebo konzumovat velké množství vitamínu K, aniž by si promluvili se svým poskytovatelem zdravotní péče. Vitamin K může interferovat s účinností těchto léků."Ve většině případů jde o udržení stabilní hladiny vitamínů a léků," říká Zumpano. "Náhlá změna může způsobit nebezpečné krvácení nebo krevní sraženiny."

Posiluje kosti

Vitamin K posiluje vaše kosti tím, že pomáhá vytvářet osteokalcin, který pomáhá předcházet nízké hustotě kostí. Zda však může léčit nebo předcházet problémům s kostmi, se teprve uvidí. Některé studie naznačují, že vyšší denní příjem vitaminu K snižuje riziko zlomenin kostí a nízké hustoty kostí (osteopenie). V některých zemích (i když ne v USA) poskytovatelé zdravotní péče dokonce předepisují doplňky vitaminu K k léčbě osteoporózy. "Zdraví kostí může ovlivnit spousta dalších faktorů, včetně nedostatku vápníku a vitamínu D," říká Zumpano. "Potřebujeme více přísné studie, aby se prokázalo spojení, než budeme moci s jistotou doporučit doplňky vitamínu K."

Chrání zdraví srdce

Vitamin K prospívá zdraví srdce několika způsoby. Tělo potřebuje vitamín K pro aktivaci několika proteinů, které brání hromadění vápníku v krevních cévách, což může pomoci předcházet srdečním onemocněním. Arteriální kalcifikace přispívá k ateroskleróze, což je termín používaný k popisu ztluštění nebo kornatění tepen způsobené hromaděním plaku. Ateroskleróza je hlavní příčinou srdečních onemocnění. Vitamin K také pomáhá zlepšit elasticitu tepen, které podporují a chrání zdraví srdce. Nedávný přehled, který zahrnoval 14 studií, zjistil, že suplementace vitaminem K významně snížila skóre kalcifikace koronárních tepen a zpomalila progresi koronárních tepen. kalcifikace tepny.

Může podporovat regulaci krevního cukru

Inzulin je hormon, který pomáhá transportovat krevní cukr do buněk, kde může být použit pro energii nebo uložen pro pozdější použití.10 Osteokalcin, který je závislý na vitamínu K, stimuluje sekreci inzulínu ze slinivky břišní a zvyšuje citlivost svalových buněk na inzulín. ukazují, že lidé, kteří konzumují stravu bohatou na vitamín K, mají lepší kontrolu hladiny cukru v krvi a jsou citlivější na inzulín ve srovnání s lidmi s nižším příjmem vitamínu K. Jiný výzkum naznačuje, že suplementace vitamínem K může u určitých populací zvýšit citlivost na inzulín a kontrolu hladiny cukru v krvi.

L-Cysteine Hydrochloride Monohydrate Powder

Druhy vitaminu K

Nyní, když jsme zjistili, co je vitamín K, začneme být konkrétnější. Potravinové zdroje, působení a výhody variací vitamínu K jsou různé, takže je důležité je rozlišovat.

Existují tři typy vitaminu K:

Vitamín K1:Fylochinony
Vitamin K2 MK-4:Menachinon-4
Vitamin K2 MK-7:Menachinon-7
Pravděpodobně by se měly jmenovat jinak, ale zatím jsme zůstali u těchto! Zásadně důležité je, že vitamin K1 a K2 jsou zcela odlišné. Vitamin K2 MK-4 a MK-7 se také navzájem liší.

5 příznaků nedostatku vitamínu K

Nadměrné krvácení
Vzhledem k tomu, že vitamín K prospívá bílkovinám v krvi, které jí pomáhají ke zdravému srážení po řezu nebo ráně, nedostatek vitamínu K může vést k nadměrnému krvácení.

Krev pod nehty
Krev pod nehty může být známkou nedostatku vitaminu K, což opět souvisí s tím, jak vitamin K prospívá krvi. Některé vitamíny hrají roli ve zdraví nehtů a užívání doplňků pro kůži, vlasy a nehty může být prospěšné.

Silná menstruace
Vitamín K prospívá regulaci estrogenu, takže nedostatek vitamínu může způsobit silnější endometrium, což vede k silnější menstruaci.

Modřiny
Modřiny jsou způsobeny drobným poškozením krevních cév v kůži. Pokud trpíte nedostatkem vitamínu K, můžete si snadno a často dělat modřiny.

Krev v moči nebo stolici
Nedostatek vitaminu K může mít za následek krev v moči nebo stolici.

Zdravotní přínosy vitamínu K

Zlepšuje dlouhodobou hustotu kostních minerálů
V kosti mění karboxylace osteokalcinu jeho vlastnosti a funkce. Plně karboxylovaný osteokalcin zvyšuje kostní minerální hustotu regulací tvorby kostní matrice a retence vápníku. Osteokalcin je také známý tím, že zvyšuje uvolňování inzulínu a citlivost. Částečně karboxylovaný osteokalcin může také zlepšit signalizaci inzulínu. Přispívá však k chybnému vývoji kostí. To může vést ke snížení minerální hustoty kostí a zvýšenému riziku zlomenin. Předběžné studie naznačují, že může také přímo přispívat k kostní resorpci. Adekvátní příjem vitaminu K po celý život je přímo spojen se zlepšenou minerální hustotou kostí.

Chrání před zlomeninami a postmenopauzální osteoporózou
Adekvátní stav vitamínu K může pomoci předcházet zlomeninám kostí a chránit před osteoporózou, zejména pokud je spojen s dostatečným příjmem hořčíku, vápníku a vitamínu D. Dlouhodobá suplementace vitaminem K2 může být prospěšná pro použití při léčbě postmenopauzální osteoporózy, jak dokazují studie, které naznačují, že může zpomalit její progresi.

Kardiovaskulární kalcifikace
Karboxylace je nutná k prevenci kardiovaskulárních a kolagenových kalcifikací v těle. Vyšší hladiny všech nekarboxylovaných proteinů přispívají ke kalcifikaci krevních cév a chrupavek, což může zhoršit závažnost ischemické choroby srdeční a riziko srdečního infarktu. Suplementace vitaminu K2 je spojena s omezením kalcifikace koronární tepny, snížením rizika ischemické choroby srdeční a snížením související úmrtnosti. Kromě toho bylo ve vzorcích od pacientů s osteoartritidou a fibrotickými poruchami zjištěno zvýšení nekarboxylovaných proteinů.

Koagulace krve
Vitamin K pomáhá regulovat srážlivost krve aktivací pro i antikoagulačních faktorů. Je známo, že dostatečný příjem zvyšuje produkci těchto faktorů a snižuje riziko trombotického onemocnění. Schopnost této životně důležité živiny pomáhat snižovat riziko arteriální kalcifikace přispívá ke snížení rizika trombózy.

Kůže
Předběžné studie ukázaly, že vitamín K může pomoci urychlit hojení ran, pokud je aplikován lokálně jako 1 % masti. U potkanů nedostatek snížil obsah kožního kolagenu, což naznačuje, že udržení dostatečného příjmu může chránit kůži před rychlým stárnutím.

Potenciální prevence ledvinových kamenů
Nefrokalcin je další karboxylovaný protein, který reguluje vazbu vápníku v ledvinách. Když je stav vitaminu K normální, váže se na oxalát vápenatý a inhibuje jeho krystalizaci a ukládání v ledvinách. Pacienti s ledvinovými kameny vykazují zvýšené hladiny nekarboxylovaného nefrokalcinu, avšak chybí výzkum ohledně použití vitaminu K, aby se zabránilo tvorbě ledvinových kamenů. Vegetariánská strava s vysokým obsahem vitaminu K pomáhá snižovat tvorbu ledvinových kamenů u rizikových pacientů.

Může zlepšit citlivost na inzulín
Pacienti s diabetem 2. typu mohou být ohroženi nedostatkem vitaminu K a mohou mít prospěch z jeho suplementace. Několik studií naznačuje, že relativně vysoké dávky vitaminu K2 (360 mcg denně jako MK7 po dobu 12 týdnů) podstatně zlepšily markery glykemické kontroly a zvýšily citlivost na inzulín bez jakýchkoli nežádoucích účinků.

Zdraví mozku a kognitivní funkce
Malé množství důkazů naznačuje, že vitamín K je životně důležitý pro optimální kognici a může mít své místo v prevenci neurodegenerativních onemocnění. Vitamin K je důležitý pro tvorbu sfingolipidů, což jsou klíčové tuky, které obsahují velké části membrán neuronových buněk, které podporují růst neuronových buněk a podílejí se na myelinizaci. Aktivace různých proteinů závislých na vitaminu K, včetně antikoagulačního proteinu S, byla také spojena se snížením neurozánětu. A konečně, suplementace vitaminem K může pomoci chránit před kognitivními deficity pozorovanými u pacientů dlouhodobě užívajících warfarin.

Spolupůsobí vitamín K s jinými živinami

Vitamin K interaguje s vitaminem D a pomáhá udržovat dobrou hladinu vápníku v našich kostech, což je důvod, proč potřebujeme dobrou rovnováhu všech těchto mikroživin, abychom udrželi optimální růst kostí a zdraví. Nadměrný příjem vitaminu E může naopak hladinu vitaminu E snížit. K, tím, že způsobí, že naše těla rozloží a odstraní více tohoto vitamínu. To je zvláště škodlivé pro lidi, kteří již mají nízkou hladinu vitaminu K (například kvůli specifickým zdravotním podmínkám nebo užívání antikoagulancií), protože to může zhoršit normální srážlivost krve a zvýšit riziko krvácení.

Vitamin K se často lépe vstřebává v kombinaci s potravinami, které obsahují tuky. Například spojení vařené zeleniny se zdravými tuky může pomoci našemu tělu absorbovat až třikrát více vitamínu K.

Naše továrna

Shaanxi Milo Biotech Co., Ltd je globální společnost založená na technických inovacích a špičkových službách, která je profesionálem v oblasti výživy, zdraví a doplňků. Naším posláním je přinášet prospěch našim zákazníkům, od lidské výživy, přes výživu zvířat až po přírodní rostlinné extrakty, přírodní pigmenty, vitamíny, aminokyseliny atd.

osvědčení

FAQ

Otázka: Co je vitamín K?

A: Vitamin K není jeden vitamin, ale skupina strukturně podobných molekul. Tyto molekuly patří do chemické rodiny zvané chinony. V tomto článku se budeme zabývat různými úlohami vitaminu K v těle.

Otázka: Co znamená vitamín K?

Odpověď: Zmatek ohledně vitaminu K začíná již samotným názvem. Jak jsme viděli, vitamín K se nevztahuje na jednu konkrétní živinu, ale na skupinu molekul. Jsou pojmenovány podle dánského termínu 'Koagulation', který odkazuje na jejich roli při srážení krve. Ale jak zjistíme, toto je připisováno hlavně vitamínu K1.

Otázka: Je draslík vitamín K?

A: Lidé si často pletou vitamín K s draslíkem. Je to proto, že K je chemická značka draslíku v periodické tabulce prvků. Draslík NENÍ vitamín K.
Co dělá vitamín K ve vašem těle?
Vitamín K je skupina vitamínů rozpustných v tucích. Obecně směrují vápník a umožňují srážení krve. Ale vitamín K2 má přínos pro zdraví zubů, parodontu, srdce, hormonální zdraví, ledvin, kostí a mozku.

Otázka: Co přesně dělá vitamín K?

A: Vitamín K je skupina vitamínů, které tělo potřebuje pro srážení krve, napomáhá hojení ran. Existují také určité důkazy, že vitamín K může pomáhat udržovat kosti zdravé. Nejběžnějšími potravinami s vysokým obsahem vitamínu K jsou zelená listová zelenina, jako je kapusta, brokolice, špenát, zelí a salát. Potraviny s vitamínem K, které by mohly ovlivnit warfarin, jsou uvedeny na následujících 2 stranách.

Otázka: Kdo by neměl užívat vitamín K?

Odpověď: Lidé, kteří užívají warfarin (Coumadin), by neměli užívat vitamín K (viz „Možné interakce“). Lidé, kteří dostávají dialýzu pro onemocnění ledvin, mohou mít škodlivé účinky z příliš velkého množství vitaminu K. Vzhledem k tomu, že primární onemocnění spojené s nedostatkem vitaminu K krvácí kvůli zhoršené srážlivosti krve, často se má za to, že vysoký příjem vitaminu K může zvýšit riziko trombózy.

Otázka: Co se stane, když budu užívat vitamín K každý den?

Odpověď: Při užívání ústy: Dvě formy vitaminu K (vitamin K1 a vitamin K2) jsou pravděpodobně bezpečné, pokud se užívají správně. Vitamin K1 10 mg denně a vitamin K2 45 mg denně jsou bezpečně používány po dobu až 2 let. Obvykle je dobře snášen, ale někteří lidé mohou mít podrážděný žaludek nebo průjem.

Otázka: Proč je pro vás příliš mnoho vitamínu K špatné?

A: Toxicita vitaminu K je extrémně vzácná. Jediná hlášená toxicita pochází z menadionu, který nemá použití u lidí. Předpokládá se, že jeho toxicita souvisí s jeho vlastnostmi rozpustnými ve vodě. Pokud se toxicita objeví, projeví se příznaky žloutenky, hyperbilirubinémie, hemolytické anémie a kernikterus u kojenců.

Otázka: Jaké jsou příznaky nedostatku vitaminu K?

Odpověď: Nedostatek vitamínu K v těle zvyšuje pravděpodobnost krvácení. Modřiny se vám mohou vytvářet snadněji než obvykle nebo může být obtížnější zastavit krvácení po úrazu nebo operaci. Může vám také ztížit menstruaci. Krvácení z nedostatku vitaminu K neboli VKDB se vyskytuje, když miminka nemohou zastavit krvácení, protože jejich krev nemá dostatek vitaminu K k vytvoření sraženiny. Krvácení se může objevit kdekoli uvnitř nebo vně těla.

Otázka: Dodává vám vitamín K energii?

A: Tělo potřebuje oba typy vitaminu K k produkci protrombinu, proteinu, který hraje zásadní roli při srážení krve, metabolismu kostí a zdraví srdce. Vitamin K také pomáhá usnadnit produkci energie v mitochondriích buněk. Vitamin K-1 se primárně podílí na srážení krve.

Otázka: Mají vejce vysoký obsah vitamínu K?

Odpověď: Vaječný žloutek může obsahovat 67 až 192 mikrogramů vitaminu K2. Toto množství však závisí na tom, co slepice sní. Většina dnešního krmiva pro slepice je obohacena o vitamín K a tento obsah přechází na vejce. Ale kuřata krmená stravou na bázi kukuřice nebo sóji jsou více ohrožena nedostatkem vitamínu K.

Otázka: Mám brát D3 a K2 současně?

Odpověď: Vitamíny D a K jsou dva doplňky, o kterých by váš poskytovatel zdravotní péče mohl říci, že je potřebujete. Produkty, které kombinují tyto dva, obvykle zahrnují formy vitamínů D3 a K2. Pokud potřebujete vzít obojí, je pravděpodobné, že tak učiníte. Ve skutečnosti, společně, mohou být oba ještě prospěšnější pro zdraví kostí.

Otázka: Měl by se vitamín D užívat s vitamínem K?

Odpověď: Současné důkazy podporují názor, že kloubní suplementace vitamínů D a K může být pro zdraví kostí a kardiovaskulárního systému účinnější než konzumace obou samotných. Množství AI se odhaduje tak, aby zajistilo nutriční přiměřenost. U dospělých ve věku 19 let a starších je AI pro vitamín K 120 mikrogramů (mcg) denně pro muže a 90 mcg pro ženy a pro ty, které jsou těhotné nebo kojící.

Otázka: Je vitamín K špatný na krevní tlak?

Odpověď: Vitamin K může pomoci udržet krevní tlak nižší tím, že zabrání mineralizaci, kdy se minerály hromadí v tepnách. To umožňuje srdci volně pumpovat krev tělem. Mineralizace přirozeně nastává s věkem a je hlavním rizikovým faktorem pro srdeční onemocnění. Jaký nedostatek vitamínů způsobuje těžké nohy? Nedostatek vitamínů, jako je D nebo B-12, může mít únavný účinek, který je podobný pocitu tíhy v nohou. Nicméně, stálá tíha v nohou je pravděpodobnější v důsledku stavu žil, jako jsou křečové žíly nebo pavoučí žíly.

Otázka: Je vitamín K dobrý nebo špatný pro ledviny?

A: Chronické onemocnění ledvin (CKD) je běžně spojováno s nedostatkem vitaminu K. Některé z vážných komplikací CKD představují kardiovaskulární onemocnění (KVO) a fragilita skeletu se zvýšeným rizikem morbidity a mortality.

Otázka: Odstraňuje vitamín K plak z tepen?

Odpověď: Optimální příjem vitaminu K2 je zásadní pro zamezení hromadění kalciového plaku při ateroskleróze, a tím udržení rizika a míry kalcifikace na co nejnižší úrovni. Matrix GLA protein (MGP) – nacházející se v tkáních srdce, ledvin a plic – hraje dominantní roli ve vaskulárním metabolismu vápníku.

Otázka: Jaký je rozdíl mezi vitamínem K a K2?

A: Vitamin K je vlastně skupina sloučenin. Nejdůležitější z těchto sloučenin se zdá být vitamín K1 a vitamín K2. Vitamin K1 se získává z listové zeleniny a některé další zeleniny. Vitamin K2 je skupina sloučenin převážně získaných z masa, sýrů a vajec a syntetizovaných bakteriemi.

Otázka: Je vitamín K2 špatný pro ledviny?

Odpověď: Vitamín K2, dlouho nepochopený vitamín rozpustný v tucích, má velký potenciál pro léčbu a prevenci těchto stavů. Ve skutečnosti je nedostatek vitaminu K2 u pacientů s CKD pravděpodobně hlavním rizikovým faktorem, který zanechává lidi náchylné k těmto nemocem. Banán. Toto lahodné ovoce je nabité vitamínem K a dalšími nezbytnými živinami, které pomáhají při trávení a regulaci hmotnosti. Vitamín K obsažený v banánech se v těle snadno vstřebává a pomáhá metabolizovat sacharidy a tuky a přeměňovat je na energii.

Otázka: Má olivový olej vitamín K?

A: Dalším hlavním vitamínem, který se nachází v extra panenském olivovém oleji, je vitamín K, s přibližně 10 % doporučeného denního příjmu vitamínu K v 1 lžíci olivového oleje. Výzkumy ukazují, že vitamín K je důležitou živinou, která pomáhá při srážení krve.

Otázka: Má jablko vysoký obsah vitamínu K?

A: Vitamín K-Jablka obsahují 4 % doporučené DV pro vitamín K. Tento vitamín je nezbytný pro tvorbu bílkovin a podporu srážení krve. Vitamin C-Jablka obsahují 10 % doporučené DV pro vitamin C, přírodní antioxidant, který podporuje váš imunitní systém. Vitamin K pomáhá srážet krev (zahušťovat, aby zastavila krvácení). Warfarin působí tak, že vašemu tělu ztěžuje využití vitamínu K ke srážení krve. Změny v množství vitaminu K, které normálně jíte, mohou ovlivnit účinek warfarinu.

Jsme známí jako jeden z předních výrobců a dodavatelů vitamínu K v Číně. Ujišťujeme vás, že si zde z naší továrny můžete koupit nebo velkoobchodně zakoupit vysoce kvalitní vitamín k ve velkém množství. Dobré služby a konkurenceschopné ceny jsou k dispozici.